Sốt xuất huyết kiêng gì? Những điều cấm kỵ khi bị sốt xuất huyết

Sốt xuất huyết là bệnh phổ biến và có nhiều biến chứng nguy hiểm. Bệnh nhân sốt xuất huyết cần được điều trị kịp thời cùng với chế độ chăm sóc khoa học để tránh biến chứng. Vậy sốt xuất huyết kiêng gì và ăn gì để nhanh khỏi?

Sốt xuất huyết kiêng gì để nhanh khỏi?

Những điều không nên làm khi bị sốt xuất huyết

Không tự ý dùng thuốc hạ nhiệt

Khi chưa xác định được nguyên nhân bị sốt, bệnh nhân không nên tự ý dùng thuốc hạ nhiệt như aspirin và ibuprofen. Các bác sĩ khuyến cáo, hai loại thuốc này sẽ làm tình trạng chảy máu trở nên trầm trọng hơn, thậm chí có thể dẫn đến xuất huyết dạ dày, gây nguy hiểm đến tính mạng. Thay vì dùng thuốc hạ sốt, bệnh nhân nên mặc đồ mỏng, chườm khăn đã vắt kiệt nước vào trán, nách để hạ nhiệt. 

Không nên tự ý uống thuốc khi bị sốt xuất huyết
Không nên tự ý uống thuốc khi bị sốt xuất huyết

Không để muỗi đốt

Ngay cả khi đã bị sốt xuất huyết, bệnh nhân cũng vẫn cần tránh để muỗi tiếp xúc với da. Bởi nếu để muỗi đốt tiếp, người bệnh sẽ bị truyền thêm virus gây bệnh nặng hơn và lây lan cho những người xung quanh. 

Không tắm nước lạnh

Bệnh nhân mắc sốt xuất huyết không nhất thiết phải kiêng tắm gội. Tuy nhiên, nếu tắm khi tiểu cầu đang hạ thấp sẽ có nguy cơ gây chảy máu dưới da hoặc trong cơ, vô cùng nguy hiểm. Vì thế, người mắc sốt xuất huyết không nên tắm trong thời gian bị bệnh, chỉ nên dùng khăn ấm lau khắp cơ thể. Trường hợp bất khả kháng thì có thể tắm nhanh bằng nước ấm, ở nơi kín gió.

Tuyệt đối không tự điều trị sốt xuất huyết tại nhà

Có rất nhiều ca mắc sốt xuất huyết tử vong do đến bệnh viện quá trễ. Hiện nay, sốt xuất huyết chưa có thuốc đặc trị và cũng chưa có vắc xin phòng bệnh. Vì thế, việc tự điều trị sốt xuất huyết tại nhà rất nguy hiểm. Đặc biệt, trẻ em mắc sốt xuất huyết thường sốt rất cao và khó hạ sốt bằng cách thông thường như uống paracetamol. Nếu không được cấp cứu kịp thời sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Đưa bệnh nhân tới cơ sở y tế kiểm tra ngay khi thấy dấu hiệu sốt cao là cách tốt nhất để phát hiện và điều trị sốt xuất huyết.

Các thực phẩm cần tránh khi bị sốt xuất huyết

Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng rất nhiều đến khả năng phục hồi của bệnh nhân sốt xuất huyết. Trong suốt quá trình điều trị bệnh, bệnh nhân không nên lơ là, chủ quan và ăn uống quá tùy tiện. Dưới đây là những thực phẩm có thể làm tình trạng sốt xuất huyết trở nặng hơn.

Các thực phẩm có màu sẫm

Các thực phẩm có màu sẫm như nâu, đen, đỏ sẽ làm phân của bệnh nhân bị nhuộm màu, gây khó khăn trong việc phát hiện có bị xuất huyết hay không. 

Bệnh nhân sốt xuất huyết không nên ăn trứng

Trứng

Trứng là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhưng đối với bệnh nhân bị sốt xuất huyết thì không. Bởi trong quá trình tiêu hóa, trứng sẽ làm tăng nhiệt lượng trong cơ thể khiến bệnh nhân lâu khỏi sốt hơn.

Thực phẩm nhiều dầu mỡ

Các loại thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ cũng khiến bệnh nhân sốt xuất huyết chậm hồi phục hơn. Bởi chúng có thể gây ra hiện tượng đầy bụng, khó tiêu sau khi ăn.

Đồ uống chứa chất kích thích

Bệnh nhân sốt xuất huyết cần tránh các loại thực phẩm có chứa chất kích thích như trà, cafe, rượu bia, thuốc lá. Các chất này sẽ làm giảm tác dụng của thuốc hạ sốt, tăng nhiệt độ cơ thể, khiến bệnh nhân mệt mỏi và lâu hồi phục hơn.

Nước ngọt, nước có gas

Nước ngọt và nước có gas chứa rất nhiều đường. Cơ thể người bệnh hấp thụ đường sẽ khiến các tế bào máu trắng diệt virus chậm chạp hơn.

Đồ cay nóng

Đồ ăn cay nóng cũng khiến cho nhiệt lượng trong cơ thể bệnh nhân tăng lên, hạ sốt chậm hơn và bệnh trở nặng hơn.

Sốt xuất huyết nên ăn gì?

Bên cạnh việc tránh những thực phẩm khiến bệnh trầm trọng hơn, bệnh nhân sốt xuất huyết cần được bổ sung các thực phẩm dưới đây để thúc đẩy quá trình phục hồi:

  • Các loại cháo, súp và thực phẩm dạng mềm, lỏng: Bệnh nhân sốt xuất huyết thường bị đắng họng, mệt mỏi và chán ăn. Lúc này, những thức ăn mềm và lỏng sẽ giúp họ dễ nhai nuốt và dễ hấp thụ hơn. 
  • Nước ép trái cây, rau củ: Các loại nước ép từ trái cây, rau củ sẽ giúp bù nước cho bệnh nhân và tăng sức đề kháng rất tốt. 
  • Uống nhiều nước: Bệnh nhân sốt cao sẽ bị mất nước rất nhanh. Người bệnh có thể bù nước bằng cách uống nước ép trái cây rau củ, oresol, sữa, nước gạo, nước lúa mạch.
Thực phẩm giàu vitamin C rất tốt cho bệnh nhân sốt xuất huyết
Xem thêm: Sốt xuất huyết ăn gì để nhanh khỏi?

Gợi ý một số loại củ quả đặc biệt tốt người mắc sốt xuất huyết

  • Bí ngô: Bí ngô được coi là thực phẩm vàng cho người mắc sốt xuất huyết. Vitamin A có trong bí ngô sẽ làm tăng lượng tiểu cầu - yếu tố giúp khỏi sốt xuất huyết nhanh. Có thể dùng bí ngô để ép lấy nước hoặc nấu thành súp, canh cho bệnh nhân dùng. 2-3 ly nước ép bí ngô mỗi ngày sẽ giúp đẩy lùi sốt xuất huyết nhanh chóng. 
  • Đu đủ: Đu đủ là loại trái cây rất giàu vitamin A và vitamin C. 2 cốc sinh tố đu đủ mỗi ngày sẽ giúp bệnh nhân sốt xuất huyết bớt mệt mỏi, tăng cường sức đề kháng.
  • Cam, bưởi: Trái cây có múi là thực phẩm không thể thiếu cho người bệnh sốt xuất huyết. Vitamin C có trong cam, chanh, bưởi là thần dược làm tăng sức đề kháng cho người bệnh. Với loại trái cây này, người bệnh có thể uống nước ép hoặc ăn cả múi để có thêm chất xơ, đẩy lùi chứng khó tiêu và hiện tượng buồn nôn. 
  • Ổi: Giống như cam, ổi là loại trái cây giàu vitamin C, rất hữu ích để tăng khả năng miễn dịch và tăng số lượng tiểu cầu.
  • Dưa gang: Dưa gang là loại trái cây cực tốt cho người mắc sốt xuất huyết. Lượng nước dồi dào trong dưa gang sẽ làm hạ nhiệt cơ thể, giúp người bệnh nhanh chóng giảm sốt hơn.
Dưa gang giúp hạ nhiệt nhanh
Dưa gang giúp hạ nhiệt nhanh

3 điều cần làm ngay khi phát hiện người nhà bị sốt xuất huyết

Để ngăn chặn sốt xuất huyết lây lan, cần thực hiện ngay những biện pháp dưới đây khi phát hiện người nhà bị sốt xuất huyết:

Cách ly bệnh nhân sốt xuất huyết

Bệnh sốt xuất huyết lây truyền qua đường muỗi đốt. Không ít trường hợp, một người bị sốt xuất huyết, vì chủ quan không cách ly mà lây bệnh cho cả gia đình. Người mắc sốt xuất huyết nên nằm màn cả ban ngày và ban đêm để tránh tiếp xúc với muỗi. Việc này vừa giúp không lây bệnh cho người khác, vừa ngăn muỗi truyền thêm virus cho người bệnh, khiến bệnh trở nặng hơn. 

Phun thuốc diệt muỗi ngay

Khi phát hiện trường hợp mắc sốt xuất huyết, cần báo ngay cho trung tâm y tế dự phòng gần nhất để tổ chức phun thuốc diệt muỗi quanh khu vực phát bệnh nhằm ngăn chặn dịch lây lan.

Đồng thời tích cực loại bỏ những nơi lý tưởng để muỗi sinh sôi như những vại nước để lâu ngày, hòn non bộ, khu đất ẩm thấp...

Tích trữ các loại thuốc cần thiết

Các gia đình đã có người bị sốt xuất huyết nên tích trữ sẵn các loại thuốc cần thiết như thuốc hạ sốt paracetamol, gói điện giải để đề phòng có thêm người bị sốt xuất huyết. Sốt xuất huyết trong 2-3 ngày đầu thường ở thể nhẹ, có thể điều trị tại nhà theo hướng dẫn của bác sĩ.
Sốt xuất huyết là một bệnh dịch nguy hiểm mà năm nào cũng có thể bùng phát. Biến chứng của bệnh sốt xuất huyết rất khó lường, có thể nguy hiểm đến tính mạng nếu người bệnh chủ quan, lơ là trong điều trị. Tuân thủ phương pháp điều trị của bác sĩ và áp dụng chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp đẩy lùi sốt xuất huyết nhanh hơn. Hy vọng, bài viết này đã giúp bệnh nhân sốt xuất huyết trả lời được câu hỏi: Sốt xuất huyết kiêng gì và ăn gì để nhanh hạ sốt, chóng phục hồi.